Me, Myself and I

Saat ini gue sedang merasakan ada lightbulb di atas kepala gue, semacam aha moment gitu deh. Jadi ceritanya gue sedang berproses untuk mengenal diri gue dan mengurai si benang kusut di kepala gue. Gue sudah memulai konseling sekitar satu bulan lalu dan gue tiba-tiba merasa berat, kusut dan kaget betapa banyak emosi yang gue rasakan selama sehari. Psikolog gue memberi PR untuk mencatat peristiwa dan emosi yang gue rasakan selama satu hari. Setelah tiga minggu gue lakukan itu ternyata banyak sekali emosi dari peristiwa-peristiwa "receh" di kehidupan gue yang sangat monoton. Diriku pun terkejut, gue kira emosi gue cuma senang, sedih atau marah pada satu waktu dan peristiwa. Tapi otak manusia tidak sesimpel itu, bestie .  Si lightbulb ini muncul tadi pagi ketika gue mikir "kok rasanya gini amat ya, padahal kan saya mau merasa lebih baik, kok saya jadi merasa zonk gini?" . Kemudian sisi curious gue muncul dan googling deh tuh. Ternyata gue tidak sendirian dan perasaan i...

Setelah gue ngomel selama pandemi yaitu kurang lebih dua tahun, akhirnya gue memutuskan untuk mengurangi intensitas ngomel. Dimulai dari hal-hal yang terjadi di luar rencana, sehingga membuat gue merasa kehilangan kontrol dengan hidup sendiri. Gue pun akhirnya mulai merelakan, melepaskan dan mengikhlaskan apa yang terjadi dengan gue. *bingung. Intinya, ku mau pasrah.  Hidup gue dari 2020 ke 2022 itu ajaib. Maksud dari ajaib di sini adalah banyak sekali perubahan yang gue alami. Mulai dari karir, sosial, kesehatan fisik maupun mental. Saking banyaknya perubahan, gue jadi mesti bisa adaptasi dengan cepat ga ada lagi tuh waktu buat mikirin hal-hal ga penting. Semacam yang sat-set-sat-set gitu lah hidupku ini.  Seperti yang pernah gue tulis sebelumya, pandemi ini secara langsung dan ga langsung mempengaruhi gue sih. Di 2020 perubahan terbesar terjadi di kondisi kesehatan fisik gue. Gue menjalani pola hidup sehat dan berhasil menurunkan kurang lebih 17 Kilogram *brb sombong. Gue ju...